2025年11月17日　月曜日　晴れ時々くもり　低調な体調

昨晩布団を蹴っ飛ばして寝たせいで寝冷えしたらしく、今朝は朝から風邪の引き始めのような体調。
体温は平熱だったが、頭が重く、身体が全体的にだるい。
葛根湯エキスを飲み、頭痛薬を飲む。
あまり食欲はないが、少しパンを食べて野菜ジュースを飲む。

リポビタンDを飲んでから作業開始。
午後になってくると、葛根湯と頭痛薬が効いてきたのか、体調もやや好転してきた。

10時台から22時前まで作業。正味で11時間ほど仕事をした。
今日は普段の2日分ぐらい仕事した気がする。
体調が低調なのになぜ仕事ができるのかといえば、やはり気が紛れるからだろう。
とはいえ、身体には無理がかかっているだろうから、今夜はしっかり休みたい。