2025年6月24日　火曜日　くもり時々雨　定期通院と作業など

昨夜は目が冴えてしまって、なかなか眠れなかった。
今朝は少し遅めに起床。

10時過ぎにバス停へ向かい、バスに乗って月イチの定期通院先へ。
本当は先週行く予定だったんだけど、コロナにかかってしまい、今日に延期。
バスの中では、いつもどおり中国語がよく聞こえてくる。
けっこう混んでいたせいか、「やっぱりタクシーに乗った方が……（还是打车……）」なんて会話も耳に入った。

病院では、まず医師に経過を報告。
そのあと、ちょっとした世間話や野球の話をして、採血してもらう。
会計を済ませて、近くの薬局で処方薬を購入した。

帰りのバスに乗って、途中でなか卯に寄り道。
カツ丼とミニ担々うどんを食べて、スーパーで少し買い物してから帰宅。
今日はジメジメした天気で、かなり蒸し暑かった！
家に着いた頃には汗だくになっていたので、すぐにシャワーを浴びた。

そのあと少し昼寝して、16時頃から18時過ぎまで翻訳作業。

夕食は、昨日のカレー鍋の残りに出汁とカレールー、具をちょっと足してリメイク。
今夜は休肝日にして、ノンアルコールビールで晩酌。
コロナ療養中は一滴もお酒を飲まなかったけど、そのおかげで意外と飲まなくても平気だとわかった。
これからは、お酒は週末だけにしようかな。