2026年1月5日　月曜日　晴れ時々くもり　調子は今ひとつ

今朝は7時半頃に目が覚める。
しばらく布団の中でダラダラして、7時45分頃に布団から脱出。

トイレに行って、手を洗い、顔を洗ってから、今年初のゴミ出しに行く。
ゴミ収集場所にはいつもの3倍ぐらいのゴミがドッサリと出されていた。
ちょうど近所のおばさんに出会ったので、お互いに朝の挨拶と新年の挨拶を交わした。

今朝は寒暖差のせいか風邪の引き始めのような症状が出た。あるいは年末年始の作業による疲労とか、気圧の変化による変調も原因かもしれない。
頭が少し重く、喉に違和感があり、身体が少しだるい。体温は平熱。
葛根湯エキスと柴胡加竜骨牡蛎湯エキスを飲み、朝食をとり、ネットでニュースをチェックしてしばらくボーッとする。

10時ごろから作業開始。

午後、今年初の生協のおかず配達が到来。
配達の人とお互いに「おめでとうございます」と新年の挨拶を交わす。
やっぱり毎晩夕食のメニューを考えなくて済むのは助かる。

午後は結構へたばってきたので、「ラデツキー行進曲」を聴きながら作業。元気が出てきた。

18時45分頃に作業を終える。
今日は通常の3分の2ぐらいの進捗度だったかな。
もう少し進みたいところだったが、無理はしないことにした。

それから洗濯物を取り入れて、シャワーを浴びてから夕食。

食べながら昨日見た『豊臣兄弟！』第1話の続きを見た。
後半は弟秀長から見た秀吉の外面の良さと内面の不気味さがうまく表現されていた。
今後はどういう路線で行くのかなあ。

夕食を食べ終えてから、座ったまま30分ほど寝てしまった。
かなり疲れているらしい。

今日はNHKの『中学生の基礎英語レベル2』と『ラジオ英会話』を聴いていなかった。いかんなあ……
今夜は疲れているので、今日の分は明日に聴こう。

ところでFediverseを見ていると、タイムラインに「今年の目標」が出てきている。
あ、そういえば今年の目標を考えてなかったなあ。
寝る前に少し考えてみるか。