2024年11月22日・23日　整骨院と皮膚科とプレミア12と映画とお食事会など

2024年11月22日　金曜日　晴れ時々くもり　整骨院と皮膚科とプレミア12と映画など

朝はなかなかエンジンがかからず、昼前から調子が出始める。
やはり季節的なものだろうか。しっかり運動やストレッチをやっていきたい。

15時台に河川敷を少し散歩。

16時から17時頃まで整骨院でトレーニングとマッサージをしてもらう。
整骨院ではダイエット、トレーニングとストレッチの重要性を説かれた。
痩せなきゃなあ。

17時過ぎに皮膚科へ行く。
脇の下の皮膚が炎症を起こしているので、塗り薬をもらってきた。
ついでにスーパーに寄って買物をして帰宅。

帰宅後19時過ぎまでリングフィットとストレッチを実施。

19時半頃から22時前まで、プレミア12の日本VSベネズエラ戦を観戦。
牧秀悟の満塁ホームランには度肝を抜かれた。
阪神ファンとして彼の恐ろしさを散々思い知らされてきただけに、味方としては本当に頼もしい。

22時からネット上の映画鑑賞会「トンチキ映画と名作映画を交互に見る会」に参加し、今回は名作映画『コンスタンティン』を鑑賞。
キアヌ・リーブス演じるヘビースモーカーの不良エクソシストが渋かった。
アクションも良かったし、伏線の張り方もうまい。
面白かった。
ただ、キリスト教や聖書についてもっと知ってたらもっと楽しめたかもとも思った。

 

2024年11月23日　土曜日　くもり時々雨　お食事会とプレミア12など

午前中はネットを見ながらボケーッとして過ごす。
昼過ぎに電車に乗って出かける。移動時間を利用して読書した。

用事を済ませてから家族でカニ鍋とお寿司を食べた。
おいしいお店で、会話も弾んで楽しかった。

21時頃に帰宅。

シャワーを浴びてから、プレミア12の日本VS台湾戦を観戦。
今日は日本が勝利。
いい試合だった。
明日は決勝戦でこれまた台湾と当たる。
明日も勝ってほしい。

明日は昼間は読書、夜はプレミア12を観戦する予定。