2024年11月26日　火曜日　くもりのち雨　乾燥肌でかゆい

今日は7時に起きるつもりが寝坊して8時半過ぎにようやく起床。
午前中は作業。
スマホの天気予報では午後から雨が降るということだったので、雨が降らないうちにと11時頃に買物にいく。

この季節になると肌がカサカサしてきて、あちこちかゆい。
ドラッグストアで試しに「ムヒの飲むかゆみ・はれ治療薬」というかゆみ止め内服薬を購入。
ドラッグストアから出たら雨が降っていた。
そういえばドラッグストアで自分の一つ前に並んでいた欧米系外国人男性がビニール傘を買っていたなと思い出す。
スマホの天気予報では雨は午後から降ると言っていた気がするが、少し早まったらしい。

ついでに雨宿りも兼ねてスーパーで買い物して帰宅。
スーパーを出たら雨がやんでいた。

帰宅後、例のかゆみ止め内服薬を飲む。
まあ、多少はかゆみがマシになったかな。

昼食は冷凍食品のスパゲッティと野菜サラダ。
外はまた雨が降り出していた。

午後は昨日と同じく帳簿作業。
14時台はものすごく眠かった。昼食後の魔の時間帯+低気圧のせいだろう。
18時頃まで作業。

18時過ぎから18時半頃まで少しリングフィットをプレイし、ストレッチを実施。

夕食は一人鍋。
Netflixで『ドラフトキング』を観ながら食べる。

夕食後少し寝落ちしたのち、このブログを書く。

少し読書してから寝ることにする。