2025年10月14日　火曜日　くもり時々晴れ　風邪の引き始め

今朝は頭痛で目が覚めた。
熱はないけど、頭痛はするし、なんだか少し寒気がするし、体もだるい。風邪の引き始めのような感覚。
頭痛薬と葛根湯エキスを飲む。
頭痛は多少マシになったものの、体調がすぐれないので、本日の定期通院の予定はキャンセルした。

10時半過ぎに買物に行き、昼食とリポビタンDなどを買ってきた。
11時過ぎから昼食をはさんで18時半頃まで作業。
なんとか一段落付けた。

夕食は味噌鍋で身体を温めた。