8月30日 星期二 晴
今天我5点半起床，去跑步。早晨的跑步很舒服，跑了5公里也不累，身体却轻松。
上午我先洗一大堆脏衣服，然后又把西服拿到干洗店。我顺便去辽大旁边的照相馆让把证件用的照片加印。
吃午饭之后，我上网写评论的回复，然后带着护照和补办文件去建行拿补办的新卡，但职员说“今天没有，最近（补办银行卡的人）特别多，过几天再来”。
这是怎么回事？难道上帝让我节约金钱吗？
我又去照相馆拿到加印的照片，当我走到照相馆门前，偶然碰到日本的同学们。
我拿到照片之后，一起去一个同学的家，和他们聊天。晚上我们去吃日本菜。今天我吃到正宗的猪肉盖饭了。
真好吃。
8点半左右我回到家。
今日は5時半に起きて、ランニングに行ってきた。朝のランニングはとても気持ちがいい。5キロ走ったが疲れはないし、体も軽い。
午前中はまず山のような洗濯物を洗って、それから背広をクリーニング屋に持っていった。ついでに遼寧大学そばの写真館に証明写真の焼き増しを頼みに行く。
昼食後、ブログのコメントの返事を書き、それからパスポートと再発行用書類を持って建設銀行へ行った。だが職員は「今日はないのよ。最近（カードの再発行が）多くてねえ。何日か後にまた来て」ということだった。
どういうこっちゃい？これはまさか「節約せよ」という神のお告げか？
それで今度は写真館に焼き増しした写真を受け取りに行った。写真館の前まで来たとき、偶然日本人の学友たちに出くわしたので、写真を受け取った後一緒に家まで行って、色々おしゃべりをした。夜は日本料理を食べに行った。今日は本場の正しいカツどんを食べられた。うまい！
8時半ごろ帰宅。
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看样子你的感冒好像好了啊。那就好了。我想问你，什么是猪肉盖饭啊？
早晨跑步？晚上跑步不是更好？！我就习惯晚上跑步，跑完洗个澡，再上网。
用盅或者大碗装的~下面是白米饭~上面放着用油炸过的大块猪肉（事先已调好味道）。漂亮的摆放上不同的蔬菜配菜，金针菇，荷兰豆，等等。（地方不一样，配菜不一样）最后来一点日本酱油。OK了~就是猪肉盖饭。 补充一下~~碗上面要加一个盖子~
猪肉盖饭是沈阳的特色吗？看上面那个朋友描述的。好象很美味哦。应该是可以美容的吧。但不利于减肥哦。
听上去好像会很好吃吧。
猪肉盖饭不是沈阳的特色，是现在的日本菜的一种大众菜（当然不属于传统的日本菜，基本上是二战后才开始出现并逐渐在全国推广的），楼主也是说去吃日本菜时吃到了猪肉盖饭的。至于味道，当然个人有个人的喜好。一般日本人是比较喜欢吃的，至于中国人嘛，我以为这个菜不下饭，能真的喜欢这个菜的人可能不会那么多。（猜测而已，不要见怪，反正我个人以为一般。）链接的url是一张所谓猪肉盖饭的照片和做法，有兴趣的可以看看。
程序写不下去的时候偶尔来这里逛逛，看看外国人写的漂亮的汉语，放松放松。可是看到几天前的留言，感到放松不起来了。你说日本人被称为鬼子，你感到很不高兴。你的不高兴我能理解，但是我也请你原谅并理解他们。我打工时教的学生从中国回来时也很委屈地对我说：“老师，出租车司机叫我‘日本鬼子’。”我也说了同样的话：“请你原谅并理解他，可能他的父辈死于日本兵手下。”中国人习惯于把到自己的土地上侵略抢劫的外国人成为“鬼子”，所以不只是日本人，在八国联军侵犯北京的时候，人们也把他们称作“英国鬼子，俄国鬼子”。使用这种贬义的称呼虽然不能说是一种美德，但是它代表了中国人对侵略者的仇恨，我以为无可非议。当然一般的日本人说这是60多年前的事了，让现在的我们继续被称为鬼子未免委屈。我只能说那场战争给中国人带来的伤害太重了，所以短短的60年还不足以抹平人们的记忆，包括称呼习惯。与自己无关的罪让自己承担，当然可能会觉得委屈，但是在中国人面前，你代表日本，在某种程度上，要对自己的祖先和国家的犯过的过错负责。而且，承担这种责任实际上是一种美德。这种称呼还只是在民间，一般不会在正式场合听到这种称呼的，仅仅是这样你已经觉得“腹立”和“情无”了，那作为受害者的中国人后代的我，经常在看电视的时候听到东京都知事在记者会见时左一个“支那”，右一个“支那人”，我又应该用怎么样的词语来表达我的感情呢？所以，请你理解他们。
对不起，忘说了一句，看到糠漬け昨天的留言，我只想说，你的话道理不通，一般的中国人只会为你的所谓的道理感到脸红，不会有什么共感的。如果你不高兴，我只能说对不起。因为我不是中伤，是真的这么想。
＞silence_good_tommorow、 为生活而工作、天使∮精灵，about katsudon 様about katsudon的カツどん（猪肉盖饭）说明是最正确的！这是我最喜欢的日本菜之一。＞天使∮精灵 様最好的减肥办法是跑步哦！＞ yoyoo1982 様晚上我很累，去不了跑步。再说，早上的跑步让身体睡醒，就让我轻松地开始一天的工作和学习。＞发过无数次誓不和日本人谈政治的人 阁下我也了解你们的感情，但我也有我的道理。＞与自己无关的罪让自己承担，当然可能会觉得委屈，但是在中国人面前，你代表日本，在某种程度上，要对自己的祖先和国家的犯过的过错负责。而且，承担这种责任实际上是一种美德。我也当然理解这个道理，但有时候我承担不起。我不是那么坚强的人！我从来到中国以来，想做对两国友好贡献的人。我也对你们中国人道歉过好几次，在中国努力扮演“友好人士”，但你们一边说“中日友好”，一边骂我们叫“鬼子”。我累死了。更正确地说，我的心已经死了！如果必要理解他们，我就理解。我一定在中国熬过去！以后请别论这道问题吧。这是我们老百姓根本不能解决的事情。我又写了气话，请原谅！