朝寝坊してゴミ出しに間に合わず。
今日は1～2月分の経費と売上を整理。
14時頃に外出し、散歩がてら遅い昼食を摂り、買い物をして帰宅。
その後20時過ぎまで仕事。
それからひさしぶりにリングフィットアドベンチャーをプレイ。
やはり体力がガタ落ちしており、かなりキツい。
特に腹筋が衰えている。
たぶん明日は腹筋が痛くなっているはず。
1時間ほど汗を流してから入浴。
軽く夕食を摂りつつ、ビールで晩酌（←それがいかん！）。
ビールはカロリーが高いので、2杯目にノンアルコールビールを試してみる。
まあ、まずくはないかな。いちおうビールの「気分」は味わえる。
明日は朝一番に通院。
早起きしないと。